Джим Керри в одном из своих интервью попытался объяснить, что такое депрессивное состояние.
Мы не преувеличим, если скажем, что это лучшее определение в мире. Этот комик действительно очень мудр. Он много лет страдал от этого недуга и боролся с ним после разрыва отношений с возлюбленной. Актер знает, что такое страдание и как освободить душу.
Он познал популярность и славу в 90-х. Востребованный актер не чувствовал себя в эти годы счастливым человеком, ведь его судьба казалась омраченной. Его отец остался без работы и стабильного дохода, когда Джиму было 12 лет. Когда мальчику исполнилось шестнадцать, он был вынужден бросить школу, чтобы обеспечить свою семью.
В возрасте двадцати лет его поразила депрессия. Его молодые годы и рвение к успеху сделали свое дело, и он быстро нашел конструктивный выход – взялся за проект The Tonight Show.
Как говорит Джим Керри, депрессия подразумевает инструмент для обучения или создания чего-то уникального. Если вы не сталкивались с отчаянием, то — вы не горите идеей.
Теперь он не страдает от этого недуга, он победил его. По словам легендарного актера, теперь он не боится дождя, который может его затопить, ведь каждый дождь рано или поздно заканчивается.
После стольких лет популярности актер пришел к важной истине: не стоит тратить жизнь на создание «идеального себя», нужно радоваться жизни.
Желание быть нужным, стать личностью, обогнать кого-то — проявление эго. Керри считает, что именно эти путаницы ранят человека, и тому есть три причины.
Первая: этот путь отличает нас от других, которые не ценят наш характер и манеры.
Второе: путь сбивает нас с пути, потому что люди думают, что они всегда должны меняться и совершенствоваться.
Третье: поиск себя в мире дается человеку нелегко, лишен покоя, человек беспокоится и постоянно переживает, что что-то забыл.
Вы знаете, как с этим бороться? Отпустить! Стань собой! Как говорит актер, ощущение целостности и ЭГО — совершенно разные понятия. Чтобы чувствовать себя полноценным человеком, нужно сохранить «себя» без изменений.
Люди часто обсуждают проблему депрессии. Разница между этим недугом и печалью огромна. Печаль возникает случайно, она кратковременна и незначительна.
Депрессия же лежит в человеческом теле, она отчуждает его от вас, она просит вас покончить с этим персонажем и снять маску!
Депрессия — это глубокий покой. Когда вы чувствуете, что это состояние приближается, вам нужно отдохнуть от персонажа, которого вы играете каждый день.
Джим утверждает, что навсегда распрощался с депрессией. Он уже не знаком с ней, хотя в его жизни есть счастливые и грустные моменты, горе и счастье.
7 признаков нездоровых отношений и как из них выйти
Распознать деструктивные отношения бывает сложно: они могут длиться годами. Но тревожные звоночки все же есть, главное их услышать.
«Следующий.»
Топ-5 похитителей жизненной энергии
Очень часто мы теряем силы из-за каких-то плохих мыслей и пустяков. Давайте посмотрим, от чего избавиться и как .
«Следующий»
Как справиться с синдромом самозванца
Впервые о синдроме заговорили в 1978 году психологи Полин Роуз Клэнс и Сьюзен Имс. Они обнаружили, что женщины, которые .
«Следующий»
Уйти от абьюзера. А что дальше?
Манипулятор умело жонглирует вашим чувством вины, поэтому разорвать отношения с ним непросто. И если вы осмелитесь сделать это, .
«Следующий.»
Ходьба приведет мысли в порядок
Осознанная ходьба помогает пробудить творческий потенциал и начать генерировать новые идеи. Давайте узнаем преимущества ходьбы в одиночестве.
«Следующий»
Как понять, что у вас утомление
Действовать на автопилоте? Вас раздражают окружающие? Не можете вспомнить, когда вам в первый раз что-то понравилось? Все это признаки усталости, которая может .
«Следующий.»
Никсен: искусство ничего не делать
Психологи утверждают: нечастое безделье — лучшая профилактика стресса. Голландская философия никсена также говорит об этом.
«Следующий. »
